Waarvoor?
Obstipatie /opgeblazen gevoel / slechte vertering
Aanwezigheid van parasieten
Hoofdpijn – slaapstoornissen / vermoeidheid
Rugpijn – huidproblemen – problemen met neus / keel / oor
Pijnlijke regels – urinewegen infecties – allergieën of verschillende intoleranties
Na een algemene anesthesie.
Ter ondersteuning tijdens een nieuwe voedselhygiëne.
In het geval van ontgiftingsbehandelingen, diëten of vasten.
Na een antibioticabehandeling.
Voordelen
Een hoge darmspoeling geeft een gevoel van lichtheid en ontspanning, een verbeterde slaap, een zachtere buik, een toename aan vitaliteit en energie, een verhoogde concentratievermogen,
maar ook:
-Betere opname van voedingsstoffen in de laatste fase van de spijsvertering
-Vernieuwing van de darmflora dankzij een zachte en diepe ontlading van de darm, dat de oorzaak is van winderigheid, opgeblazen gevoel, obstipatie
Verloop van een sessie 1u30 / 100 euro
Vóór de sessie is een telefonisch gesprek van essentieel belang om samen dit proces te bespreken en uw vragen te beantwoorden.
Tijdens de sessie bespreken we uw verwachtingen, uw voedingsgewoonten en uw levensstijl.
U wordt uitgenodigt om aan de zijkant te gaan zitten voor het plaatsen van de canule,(eenmalig gebruik). De spoeling is geurloos en pijnloos, je zit op de rug in een comfortabele houding, de spoeling begint en duurt ongeveer 45 minuten. Opeenvolgende interne baden, die zachtjes de dikke darm vullen met zachte massage en soms ademhalingsoefeningen, om tot rust te komen, pijn is niet ervaart, soms een groot gevoel voor ontlasting of buikkramp is mogelijk.
Later is ontlasting noodzakelijk door de buizen, u hoeft niets te doen, deze ontlading is vergezeld door stimulerende massage van reflexpunten in je buik die helpen om de dikke darm vrij te laten.
Na de sessie ervaart u een gevoel van lichtheid, een rustgevende buikholte of soms een beetje moeheid. Dit zijn normale reacties van het lichaam, afhankelijk van het type persoonlijkheid en de hoeveelheid afvalstoffen aanwezig in de dikke darm.
Dieetadvies voor en na de sessie
Voor de darmspoeling:
Voor een grotere efficiëntie kan de dikke darm worden voorbereid
De dagen voorafgaand aan de sessie (2-4), zonder verplichting.
Hier zijn enkele tips om overwerk van het spijsverteringsstelsel te vermijden:
Eenvoudig koken (stoom, folie, gesmoord, oven)
Vermijd gekookte en verzadigde vetten (gefrituurd voedsel, donuts, stoofschotels,gebak)
Eet op behoorlijke tijden en verwijder het knabbelen.
Matig de hoeveelheid voedsel, breng 50% groenten en 30% van de half-complete of complete granen + eiwitten
(uitzondering van rood vlees)
Verminder hoeveelheid brood (1 tot 2 sneetjes per maaltijd)
Verwijder stinkende of stromende melk en kaas (gisting) ten behoeve van schapen- of geitenkaas.
Voor zeer opgeblazen mensen:
Voor mensen met veel opblazen gevoel :
geen rauwe groenten of fruit de dag vóór de sessie.
Mogelijk specifieke voorbereidingen: (optioneel)
Geplette lijnzaad (1 el. In een compote) of blond psyllium vlokken
(1 eetlepel verdund in een groot glas water)
Probiotica bij onbalans van de flora
Actieve kool, als veel opgeblazen gevoel
Drainage lever
kleine klysma voor mensen die zeer geconstipeerd zijn (de dag voor de sessie)
Mono dieet van rijst, appel, druif, …
Vloeibaar dieet, groentesap, vruchtensap, bouillon, soep.
Na een spoeling van de dikke darm
Een warme drank voor de volgende maaltijd:
Goed en langzaam kauwen
Hervat levensstijl of voedingsadvies van de voorgaande sessie,
het vermijden van hele korrels (gisting), geraffineerde producten en verminder de hoeveelheden dierlijke eiwitten
Meer drinken, warm water is nog beter
Ga vervolgens geleidelijk terug naar een normaal dieet mzet nog meer bewustzijn van sensaties in uw darmen.
Mogelijk specifieke advies:
probiotica om de darmflora in balans te brengen
diepe ademhalingsoefeningen
voortzetting van het monodieet of vloeibaar dieet
Psycho-emotionnele verwerking (bvb. Hypnose, relaxatie, enz..
Frequentie van hoge darmspoeling
-Voor een hygiënische benadering om de gezondheid en het evenwicht te bewaren:
-1 tot 4 keer per jaar (vooral tijdens seizoensgebonden veranderingen, stress periode, depressieve stemming, emotionele shock, voedseloverdrijving tijdens vakantie, gewichtstoename, vermoeidheid, …)
-In sommige gevallen, 3 sessies (dicht bij elkaar) zijn nodig, ik geef uw mijn aangepaste mening of advies aan het einde van de eerste sessie. (bv: obstipatie,groot aantal afvalstoffen aanwezig, opgeblazen gevoel)
-Tijdens een revitalisatiekuur is een hoge darmspoeling een aanvullende praktijk ten zeerste aanbevolen.
Prijs / sessie 100 euros.
Gelieve 48 uur voor de afspraak elke annulering aan te kondigen, waardoor het tijdvak voor een persoon op stand-by beschikbaar wordt gemaakt. Zo niet, dan is de sessie verschuldigd, behalve in gevallen van overmacht.