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Magali Vital - Énergie vitale
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Maîtriser votre Cortisol et retrouvez une paix intérieure!

Maîtriser votre Cortisol et retrouvez une paix intérieure!

par Magali V | 14 mars 2024 | Blog

Le cortisol, souvent appelé l’hormone du stress, joue un rôle crucial dans notre corps. Mais quand son niveau est trop élevé ou trop bas, cela peut entraîner une cascade de problèmes de santé, notamment des troubles digestifs, des ballonnements et des...
Libérez Votre Psoas : chouchouter ce muscle souvent oublié!

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par Magali V | 12 mars 2024 | Blog

Le muscle psoas, souvent méconnu mais d’une importance vitale, peut avoir un impact significatif sur divers aspects de notre santé, y compris la digestion, les douleurs ventrales, l’inflammation, la constipation et même notre réponse au stress. Voici des...
Comment apaiser le ventre gonflé  dû  au Syndrome Prémenstruel

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par Magali V | 12 mars 2024 | Blog

Salut les filles (et les gars curieux) ! Aujourd’hui, je vais plonger dans les mystères du syndrome prémenstruel (SPM) avec une dose d’humour et de sagesse. Préparez-vous à découvrir toutes les astuces pour apaiser ces maux qui nous assaillent chaque mois...
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